Resultados reais de ganho força, perda de gordura e aumento de mobilidade!
Muitos dos meus clientes alcançaram resultados notáveis, incluindo transformações impressionantes de hipertrofia e emagrecimento. Veja o que eles têm a dizer!
Desenvolvo programas de treinamento personalizados para atender às suas metas individuais.
Meu foco não se limita apenas ao físico, mas também ao aspecto emocional, usando princípios da psicologia do esporte para manter você motivado e focado em cada etapa.
Olá, sou Vinícius Silva, professor de Educação Física e pós-graduado em Psicologia do Esporte.
Com minha abordagem altamente especializada e metodologia única, você não está contratando apenas um personal trainer, você está investindo em um parceiro de transformação.
Não espere mais para conquistar o corpo dos seus sonhos. Sua jornada começa agora.
Compartilhe suas metas comigo e juntos trilharemos o caminho para uma versão mais forte e confiante de você.
O valor é cobrado de acordo com a quantidade de treinos semanais e do tipo de acompanhamento (presencial/online).
Formas de pagamento: Dinheiro, Pix ou Cartão de Crédito* (com taxa)
Sim, não tem nenhuma multa de contrato.
É possível ver resultados a partir do primeiro mês, porém pode variar de pessoa pra pessoa. O resultado é uma soma de ações, dentre elas estão também uma boa alimentação, hidratação e sono. Conseguindo alinhar estes 4 pilares os resultados aparecerão mais rapidamente.
Mínimo recomendado são 3 vezes por semana. Lembrando que o mais importante é a consistência e não a quantidade.
No atendimento presencial seu treino estará registrado no App MFIT. Para que você possa registrar sua evolução.
Para quem tem o atendimento online o App MFIT serve também para mostrar quais os exercícios fazer. Além de contar com o suporte online no WhatsApp
O App de Treinos MFIT é equipado com vídeos dos exercícios e series que facilitam no momento de usá-lo.
Veja aqui.
Na consultoria online eu montarei o seu treino de acordo com as suas expectativas e perfil. Você receberá todas as orientações dos exercícios por aplicativo (MFIT), com vídeos e orientações.
Além de contar com o suporte online no WhatsApp.
O tempo de troca de treino depende de muitos fatores como nível, sexo, idade, objetivos, etc. Mas posso falar que os treinos duram em média de 4 a 12 semanas.
Periodizado e adaptado de acordo com seus objetivos e condições físicas.
Contratar um personal trainer pode ajudar a maximizar seus resultados, fornecendo treinamento personalizado, motivação, supervisão e orientação específica para suas metas.
É importante considerar a formação, experiência, especializações e compatibilidade pessoal ao escolher um personal trainer. Entreviste vários treinadores antes de tomar sua decisão.
O treinamento online oferece flexibilidade, conveniência e acesso a treinadores de todo o mundo. Os treinadores podem criar programas personalizados e fornecer suporte remotamente.
O acompanhamento de progresso é feito através de avaliações trimestrais onde analiso Composição Corporal (% massa magra x % gordura) e estética.
Agende sua consulta ou saiba mais sobre como posso ajudar você a alcançar seus objetivos de hipertrofia e emagrecimento.
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